用瑜伽的方式,科学有效地修复自己;从瑜伽角度诠释人生,由内而外提升个人幸福感和生命质量,明明白白做女人,清清楚楚规划人生。
-
1. 腹直肌分离(裂腹)
裂腹纵向横向分离,就像八块巧克力肌被掰碎,形成腹部“救生圈” ,裂腹没有经过专业修复将终身分离,不会自动闭合,穿不上紧身裤。
-
2. 骨盆变宽
耻骨分离,耻骨痛、腹部痛,性生活下降;直接导致长短腿,扁平臀。
-
3. 盆底肌松弛
盆底肌力量不足,子宫下垂,阴道松弛;引发痔疮、尿失禁等尴尬。
用瑜伽的方式,科学有效地修复自己;从瑜伽角度诠释人生,由内而外提升
个人幸福感和生命质量,明明白白做女人,清清楚楚规划人生。
1. 瑜伽理疗与孕产心理学,强势结合
由里到外
![](/uploads/image/izhuanti/list3-1.png)
裂腹收紧
瘦腰
盆骨矫正
提臀
盆底肌修复
紧致
从上到下
![](/uploads/image/izhuanti/list3-2.png)
眉形脸型
调整
肩颈背脊
舒缓
内脏胸部
提升
通过规律性调节,内脏归位筋络通。
![](/uploads/image/izhuanti/list3-borderright.png)
2. 专业肌体修复 分分钟见效
去痛变美
![](/uploads/image/izhuanti/list3-3.png)
结合英美瑜伽
先英后美
缓解肩颈后
腰疼痛
祛除体内毒气、
寒气、湿热
通过周期调理,气血通顺精神爽。
线条管理
![](/uploads/image/izhuanti/list3-4.png)
调整
高低肩
修整
长短腿
消除
o型腿
通过科学运动,身材匀称体形美。
![](/uploads/image/izhuanti/list3-borderright.png)
3. 科学立体塑形 朝夕间蝶变
从心到身
![](/uploads/image/izhuanti/list3-5.png)
躺着练: 遵循原始人自我修复
原理,修复深层肌肉
微运动: 通过呼吸和意念修
复, 动作幅度小
安全、无痛感: 无论顺产剖腹产,
全过程不撕裂伤口
自信美丽
![](/uploads/image/izhuanti/list3-6.png)
心理疏导: 有效减压舒经活血,
由内而外提升
融入生活: 站、走、睡都在练习,
随时随地自我修复
零基础练习: 闲暇琐碎时间巩固
![](/uploads/image/izhuanti/list3-borderright.png)
![](/uploads/image/izhuanti/list3-7.jpg)
修复前修复后
![](/uploads/image/izhuanti/list3-8.jpg)
修复前修复后
用瑜伽的方式,科学有效地修复自己;从瑜伽角度诠释人生,由内而外提升个人幸福感和生命质量,明明白白做女人,清清楚楚规划人生。
![](/uploads/image/izhuanti/list8-1.jpg)
专属中国女性产后瑜伽课程
起源于亚马逊原始部落,融合英美顶级孕产知
识,结合中国产妇身体特点
![](/uploads/image/izhuanti/list8-2.jpg)
资深率性的明星私教
国内唯一美英孕产瑜伽注册双导师,一线明星产后御用
私教培训导师,十余年从业、授课资深经验
![](/uploads/image/izhuanti/list8-3.jpg)
团队全员高/贵/美/帅
高:168 的超模身材 / 贵:人品高贵 / 美:内外兼修 / 帅:行事果敢
5年及以上的瑜伽教学经验
![](/uploads/image/izhuanti/list8-4.jpg)
医药级私教环境
瑜伽用具:一用一消毒 洁净无菌
私教课程:一对一教学 私密安静
课程迭代:国际最新 顶级前沿
每天科学运动45分钟,手把手地教你如何祛痛变美,重塑孕前玲珑曲线。
出了月子亮瞎闺蜜的眼,上万个海量案例见证, 还有李念、关悦等明星私教帅老师陪你一起变美。